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Rondo mit starker Mitte

Kürzlich haben wir in einem Beitrag über die effektive Nutzung der Zeit vor dem Training [1] gesprochen. Eine häufig praktizierte Trainingsform ist dabei das Rondo, zu dem wir euch sogar einen kostenlosen Download [2] mit mehreren Rondovarianten zur Verfügung gestellt haben.

Heute präsentieren wir euch eine weitere Rondoform, bei der es darum geht die Mitte (das Zentrum) des Feldes stark zu machen und somit keinen Pass hindurch zu lassen. Gleichzeitig muss jedoch die richtige Balance zwischen Raumdeckung und aktiver Balleroberung gefunden werden, um die unbeliebte Verteidigerposition in der Mitte wieder verlassen zu können.

Danke an easy2coach [3] für die Bereitstellung der Grafiksoftware!

Organisation:
Die Spielerzahl sowie die Feldgröße der Rondos sollen an das Leistungsniveau der Mannschaft angepasst werden. Zu Beginn kann deshalb ein 6 vs. 2 oder 5 vs. 2 gewählt werden, bei fortgeschrittenem Niveau kann auch in einem 4 vs. 2 gespielt werden. Dementsprechend wird auch die Feldgröße variiert, wir schlagen eine Seitenlänge von circa 8 bis 10 Metern vor.

Übungsablauf:

Varianten:

Coachingpunkte: