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1-Kontakt-Torschuss (Teil 1)

Umso kompakter der Gegner und umso enger das Feld, desto weniger Kontakte hat man zur Verfügung. Die folgende Torschussübung simuliert einen kompakten und tiefstehenden Gegner, gegen den mit direktem Spiel in vorderster Linie agiert werden muss, um Torchancen zu kreieren. Die Wettbewerbsform macht daraus eine motivierende und spaßige Torschussübung, die gut ins Mannschaftstraining integriert werden kann.

Aufbau und Ablauf des 1-Kontakt-Torschusses
Danke an easy2coach [1] für die Bereitstellung der Grafiksoftware!
Organisation:

Die Übung wie in der Abbildung aufbauen. Optional kann zusätzlich eine Torschusslinie markiert werden. Anstatt Stangen können gerne auch Dummys benutzt werden. Zur Vereinfachung ist in der Abbildung nur das rote Team eingezeichnet. Im Training selbst werden auch die blauen Hütchen besetzt, damit beide Seiten abwechselnd spielen können. Außerdem sollte ein zweiter Torhüter bereit stehen, sodass sich die Torhüter abwechseln können.

Übungsablauf:
Varianten:
Coachingpunkte: