Überzahlspiel: 3 vs. 3 + 2

Kleine Spielformen erfordern ein hohes technisches Vermögen und provozieren eine Vielzahl von schnellen Entscheidungen. Durch eine Überzahl am Ball können die Entscheidungen etwas erleichtert werden, wodurch mehr Spielfluss gewährt ist. In der folgenden Spielform muss zunächst in Überzahl der Ballbesitz gehalten werden, bevor die Überzahl dann in Richtung der Tore genutzt werden soll. Dieses Überzahlspiel kann durch verschiedene Varianten an die Vorstellungen des Trainers angepasst werden.

Organisation:

Für das Überzahlspiel bei einer Spielerzahl von 3 vs. 3 + 2 ein quadratisches Spielfeld mit einer Seitenlänge von etwa 15 Metern aufbauen. Mit etwa 5 Metern Abstand zum Feld werden auf zwei gegenüberliegenden Seiten je zwei Minitore aufgestellt. Im Feld wird ein 3 vs. 3 gespielt, im Raum zwischen Minitoren und Feld positionieren sich die zwei übrigen neutralen Spieler.

Übungsablauf:

• Ein Team (Rot) startet mit Ball und versucht Pässe zu sammeln
  • Die neutralen Spieler (Orange) sind im Ballbesitzteam und dürfen jederzeit angespielt werden
  • Die neutralen Spieler müssen mit zwei Kontakten wieder ins Feld spielen und dürfen nicht zum anderen neutralen Spieler passen
• Das verteidigende Team (Blau) hat das Ziel den Ball zu erobern und dann ebenfalls Pässe zu sammeln
• Nach mindestens 6 erfolgreichen Pässen ohne Ballverlust kann die Überzahl genutzt werden, um ein Tor zu erzielen
  • Dazu wird ein neutraler Spieler außen angespielt
  • Der neutrale Spieler legt den Ball in seiner Zone ab, sodass ein (roter) Spieler nachstarten kann, um auf ein Tor abzuschließen (siehe Bild unten)
  • Achtung! Die verteidigende Mannschaft verteidigt nach und versucht die Ablage sowie den Torerfolg zu verhindern!
• Nach Torerfolg oder „Aus“ kommt ein neuer Ball ins Spiel
• Nach 2 Minuten endet ein Durchgang und die neutralen Spieler wechseln mit Spielern aus dem Feld

Varianten:

• Das Spielfeld kann auch rechteckig gestaltet sein (z.B. 12 x 18 Meter), wenn man mehr Tiefe ins Überzahlspiel bekommen möchte
• Die Spielerzahl ist nahezu beliebig erweiterbar, z.B. 5 vs. 5 + 2 (Feld anpassen)
• Ein weiterer neutraler Spieler kann im Spielfeld agieren (Passziel in Ballbesitz erhöhen)
• Ein neutraler Spieler darf nur einmal angespielt werden, dann muss der andere neutrale Spieler gefunden werden
• Kontaktbegrenzung im Spielfeld, z.B. maximal 2 Kontakte pro Spieler

Coachingpunkte:

• Ballbesitzteam:
  • Viel Bewegung ohne Ball, Freiräume finden und nutzen
  • Mit Ball schnelle Verlagerungen, mit wenigen Kontakten spielen und so die Überzahl durch neutrale Spieler nutzen
  • Nach 6 Pässen nicht immer direkt auf den nächsten neutralen Spieler passen; oft ist es sinnvoller, den Ball noch 1-2 mal laufen zu lassen oder die Seite zu wechseln (Situation vorbereiten!)
• Verteidiger:
  • Geschicktes Verteidigen (Mann- oder Raumverteidigung?)
  • Nachverteidigen, wenn nach 6 Pässen ein neutraler Spieler angespielt wird