4 vs. 4 inklusive 1 TW
Kleine Spielformen wie ein 4 vs. 4 auf zwei Tore sind in jeder Altersklasse sehr beliebt. Das liegt sicher an den vielen Aktionen, an denen jede Spieler auf dem Feld beteiligt ist. Außerdem kommt es sehr schnell zu Torchancen und Torabschlüssen. Doch was, wenn nur ein Torwart verfügbar ist und die Feldspielerzahl ungerade ist? Mit der folgenden simplen Spielform seid ihr genau auf diese Situation vorbereitet und behaltet den Charakter des Spiels bei.
Organisation:
Für acht Spieler inklusive eines Torwarts reicht die Feldbreite des 5-Meter-Raums. Die Länge sollte etwas weiter als die des Strafraums sein. Auf der einen Seite wird auf das normale Tor gespielt, auf der anderen Seite stehen zwei Minitore. In der Mitte dieser Minitore positioniert sich der siebte Feldspieler (ungerade Feldspielerzahl) als Anspieler für das blaue Team, alternativ kann diese Position auch ein Trainer übernehmen. Im Feld wird 3 gegen 3 gespielt, wobei die rote Mannschaft vom Torwart unterstützt wird.
Übungsablauf:
- Im Feld wird ein normales 3 gegen 3 gespielt
- Rot spielt mit dem Torwart auf die beiden Minitore
- Blau spielt mit dem siebten Spieler (Anspieler) auf das große Tore
- Der siebte Spieler darf jederzeit angespielt werden, muss aber mit maximal zwei Kontakten agieren
- Bei „Aus“ wird je nach Ballbesitz immer beim Torwart oder Anspieler weiter gespielt
- Tore werden mit erneutem Ballbesitz belohnt
- Ein Spiel geht 2 Minuten, danach wird die Spielrichtung und ggf. der siebte Spieler getauscht
Varianten:
- Der Anspieler und der Torwart dürfen nur einmal angespielt werden, solange der Ball nicht im Aus oder beim Gegner war
- So werden die Spieler gezwungen, sich mehr freizulaufen und Lösungen im 1 gegen 1 zu suchen
- Ohne Anspieler für das blaue Team spielen (bei gerade Feldspielerzahl)
- Das rote Team darf Tore nur in der Endzone zwischen Minitoren und Strafraumlinie erzielen
Coachingpunkte:
- In erster Linie geht es in der Spielform um Spaß, Intensität und Siegeswillen
- Spieler sollen das 1 gegen 1 und Torabschlüsse suchen
- Eine gute Feldaufteilung in Ballbesitz schafft Räume, die bespielt werden können (Tiefe und Breite besetzen)
- Durch geschicktes und intensives Freilaufen können spielerische Lösungen gefunden werden