Wie erkläre ich eine Übung? – Effiziente Vermittlung von Trainingsinhalten (Video)

Unser erstes Video beschäftigt sich mit der methodischen Vermittlung von Trainingsinhalten. Diese bestimmt zum einen die Trainingsqualität (durch präzise inhaltliche Erklärungen) und zum anderen die aktive Trainingszeit (indem die entscheidenden Punkte anschaulich vermittelt werden und schneller mit dem aktiven Üben fortgefahren werden kann). Wir haben uns vor allem mit dieser zweiten Facette auseinandergesetzt.